functional fitness

Populär und voll im Trend?! Wir sagen, ganzheitlich, effizient und machbar für jeden Fitnesszustand.

Das kleinste Fitnessstudio der Welt!

 

 macht euch selbst ein Bild und kommt vorbei. Trainiert wird in der Gruppe, mal mit, mal ohne eigenes Körpergewicht, Der Schwerpunkt liegt auf der Kräftigung des ganzen Körpers in Kombi mit Cardio- und GleichgewichtsParts, Die Gezielten Übungen wirken stabilisierend und dadurch Gelenkschonend, verbessern Gleichgewicht und Koordination, verringern die Verletzungsgefahr und machen unseren Körper ganz einfach fit für den Alltag, ohne Riesen Muskelberge aufzubauen. 

 

Mit Functional Training wieder fit werden oder fit bleiben - ab Januar 2019 immer Montagabends

Sowohl für Jung oder alt, für Mamas oder Papas, für Freunde mit oder ohne Kind...

der Kurs findet Ohne Babys statt. 

 

Das Functional Fitness - Training findet Fortlaufend statt, der Einstieg ist jederzeit spontan und ohne Voranmeldung möglich.

 

Die Karten können von allen Familienmitgliedern genutzt werden!

  

für wen:

Für alle Interessierten & jeden Fitnesszustand

 

Kursstart:

leider muss der Kurs aufgrund eines Jobwechsels vorerst auf Eis gelegt werden.

 

Termine 2019:

Neue Termine sind in Bearbeitung

 

 

Kursgebühr:

In Bearbeitung

 

 

Bitte Mitbringen:

Bequeme Kleidung, Handtuch

& Trinken

  

 mitmachen:

 in Hallenschuhen, Schläppchen

oder auch barfuss

 

Kursleitung:

Simon Britsch- der Big Brasseur- Tante rasantis Bruder Höchstpersönlich 

 

Anmeldungen und Anfragen gerne über unser Kontaktformular


Tante Rasanti- in den Hinterhofstudios der K12

Katharinenstrasse 12, 79104 Freiburg

info@tanterasanti.de

... Aktuell ...

Alle Kursangebote finden in der Woche vom 9. - 13. Dezember wie gewohnt statt!

 

"Kling Glöckchen- Klingelingeling" .... wir gehen in die Weihnachtsferien vom 23. Dezember bis 6. Januar!

 

Bitte beachten: Am Dienstag nachmittag den 17.  Dezember muss das Motorik & Tanzangebot leider entfallen. Der offene Spielnachmittag in dieser Woche findet aber wie gewohnt statt : )

 

 

 

Neue Kurse im Winterquartal 2019/2020 - mit Anmeldung

 

Tante rasanti Minis - 8 x Dienstags 12:15 - 13:15 Uhr - Start 10. Dezember 2019 

 

Mamafitness & Babyplausch - 8 x Montags 10:30 - 12:00 Uhr - Start 13. Januar 2020

 

Riddim Kids 1 - 8 x Montags 15:30 - 16:20 Uhr - Start 13. Januar 2020 

Riddim Kids 2 - 8 x Montags 16:30 - 17:20 Uhr - Start 13. Januar 2020 

 

 

 

Und NEU für die zeit der Schwangerschaft Frühjahr 2020

 

Schwangeren Yoga - 8 x Freitags 10:00 - 11:30 Uhr