Shake Baby Shake

Mama- Papa- Baby Tanzkurs

 

In diesem Kurs werdet ihr gemeinsam mit euren Lieblingen,

eng umschlungen im Tragetuch oder der BAuchtrage,

Herznah und locker um die Hüften, ausgiebig das Tanzbein schwingen : )

Wir beginnen die Stunde mit einem Warm Up, runden den ersten Teil der Stunde mit Kräftigungsübungen für den Beckenboden ab. Erlernen und Tanzen danach kleine Choreos,

zu lateinamerikanischer Musik oder auch Rock & Pop. 

Dabei geht um die Freude an Bewegung, um ungezwungenes Ausprobieren, um das freie Tanzen im Raum

und nicht zuletzt um eine schöne Zeit für dich und dein Baby.

 

Jede Stunde lassen wir mit einer kleinen Entspannungseinheit ausklingen.

 

Der Kurs richtet sich hauptsächlich an Mamas,

aber auch Papas, Omas, Opas, oder auch Tanten und Onkels sind herzlich Willkommen! 

 

Der Kurs kann als Folgekurs oder Parallel zur Rückbildungsgymnastik besucht werden.

 

Bitte jedoch vorerst grünes Licht vom Frauenarzt einholen!

 

Für Wen:

Für mamas/ Papas mit Babys ab 3 Monaten

im Tragetuch oder der Bauchtrage

 

Mit Voranmeldung

max. 10 Teilnehmer/innen

(Bei freien Plätzen - Quereinstieg mit anteiliger Kursgebühr möglich)

 

Termine im Herbstquartal 2019:

In Bearbeitung

  

Kursgebühr:

 8 x 60min - 80€

 

Kursleitung:

Marnie wandt 

 

Bitte zum Kurs Mitbringen:

Bequeme Kleidung, Handtuch, trinken &

Tragetuch/ Bauchtrage und Krabbeldecke für euer Baby 

 

Anmeldung: 

Bitte über unsere Email oder unser Kontaktformular 


Tante Rasanti- in den Hinterhofstudios der K12

Katharinenstrasse 12, 79104 Freiburg

info@tanterasanti.de

... Aktuell ...

Alle Kursangebote finden in der Woche vom 14. - 18. Okt laut aktuellem Kursplan statt.

 

 

Freie Plätze  - Quereinstieg mit anteiliger Kursgebühr möglich:

 

Tante Rasanti Minis - Dienstags 12:15 - 13:15 Uhr- (Quereinstieg möglich)

 

Mamafitness & Babyplausch - Montags 10:30 - 12:00 Uhr - (Belegt)

 

Riddim Kids 1 - Montags 15:30 - 16:20 - Start 16. September (Belegt)

 

Riddim Kids 2 - Montags 16:30 - 17:20 - (Quereinstieg möglich)

 

Yogi kids - Mittwochs 15:30 - 16:20 Uhr - Start 9. Oktober (freie Plätze - Quereinstieg möglich)

 

 

Und NEU für die zeit der Schwangerschaft Frühjahr 2020

 

Schwangeren Yoga - Freitags 10:00 - 11:30 Uhr