Mamafitness & Babyplausch

Unser Kursangebot richtet sich an alle Mamas die nach Schwangerschaft und Geburt endlich wieder Zeit finden und Lust verspüren mit Gleichgesinnten ein wenig zu schwitzen und sanft wieder fit zu werden ... und das ganze dann entspannt ausklingen zulassen bei einer Tasse Tee.

 

Es erwartet euch ein 50 min Mix aus leichten Ausdauer, Kräftigungs- und Dehnübungen aus dem Yoga und Pilates gepaart mit gezielte Kräftigungsübungen für euren Beckenboden.

Im Anschluss dürfen die weiteren 40 min zum Runterkommen, entspannen und Austauschen gemütlich mit einem Tässchen Tee genutzt werden.

 

Der Kurs kann als Folgekurs oder parallel zur Rückbildungsgymnastik besucht werden.

 

Bitte jedoch vorerst grünes Licht vom Frauenarzt einholen!

 

 

 

Für wen:

Alle Mamas mit Babys ab 3 Monaten bis Robb- und Krabbelalter

Quereinstieg bei freien Plätzen mit anteiliger Kursgebühr möglich

 

   

Kurs im Herbstquartal 2022

Kursstart 10. Oktober 2022

Montags 10:30 - 12:00 Uhr 

Termine: 10.10., 17.10., 24.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11. und 5.12.

(freie Plätze) 

 

Anmeldung:

8 Termine im Quartal zur Wahl

&

7 Teilnahmen bezahlen

 

und falls ihr nicht gefehlt habt,

den Zusatztermin als Drop in Nutzen ; )

 

 

Kursgebühr:

Kursgebühr für 7 Termine - 98€

Drop In - 14€

 

Bitte zum Kurs Mitbringen:

Bequeme Kleidung und ein Handtuch,

eine Krabbeldecke für euer Baby 

 

 

 

Anmeldung: 

Bitte über unsere Email oder unser Kontaktformular

 

Weitere infos in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen - AGB's


Tante Rasanti- in den Hinterhofstudios der K12

Katharinenstrasse 12, 79104 Freiburg

info@tanterasanti.de

... Aktuelles ...

Workshop Beziehungsdynamiken

Verbale und Nonverbale Kommunikation

 

Mit Nina Brackrock und Maria Kling 

 

19. - 21. August 

16. - 18. September 2022

 

 

Infos und Anmeldung über Hier


 

Es ist soweit, die Termine für das Herbstquartal 2022 gehen online

und leider sind schon viele Kurse fast ausgebucht:

 

 

Mamafitness & Babyplausch - start 10. Okt: 8 x mo 10:30 - 12:00 Uhr (4 freie Plätze)

 

Tante Rasanti Minis - Start 29. Sept: 10 x do 11:15 - 12:15 Uhr (belegt/ Warteliste)

 

Motorik & Spiel 1 Krabbler - Start 20. Sept: 12 x di 9:45 - 10:45 Uhr (belegt/ Warteliste)

 

Motorik & Spiel 2 Krabbler - Start 22. Sept12 x do 9:45 - 10:45 Uhr (3 freie Plätze)

 

Motorik & Spiel 3 Krabbler/Laufanfänger - Start 20. Sept: Juni: 12 x di 11:00 - 12:00 Uhr (belegt/ Warteliste)

 

Motorik & Spiel 4 Laufanfänger - Start 21. Sept: 12 x mi 9:45 - 10:45 Uhr (belegt/ Warteliste)

 

Motorik & Spiel 5 Läufer - Start 21. Sept: 12 x mi 11:00 - 12:00 Uhr (4 freie Plätze)

 

 

 Infos & Anmeldungen über die Homepage

 

ich freu mich auf euch! 


Neue Termine für Geburtsvorbereitungskurse am WE

Isabel Jänisch - Hebamme- mit Erfahrung aus über 25 Berufsjahren 

 

Samstag & Sonntags jeweils von 10 - 18 Uhr

 

27./28. August

17./18. September

29./30. Oktober

26./27. November

 17./18. Dezember

 

Infos und Anmeldungen bitte direkt über die Homepage von Isabel Jänisch